Natürliche Winterpflege mit Olivenöl: Sanfte Haut im Winter

Warum unsere Haut im Winter besondere Pflege braucht

Kaltes Wetter, trockene Heizungsluft und starke Temperaturschwankungen setzen unserer Haut im Winter besonders zu. Die natürliche Schutzbarriere gerät aus dem Gleichgewicht – die Haut spannt, wird rau, rissig oder schuppig. Viele Menschen greifen dann zu reichhaltigen Cremes. Doch eine natürliche, traditionsreiche Alternative liegt ganz nah: extra natives Olivenöl.

Olivenöl – ein uraltes Pflegemittel mit moderner Wirkung

Seit Jahrhunderten wird Olivenöl im Mittelmeerraum nicht nur in der Küche geschätzt, sondern auch als bewährtes Haut- und Haarpflegeöl genutzt. Vor allem extra natives Olivenöl enthält eine hohe Konzentration an:

• Vitamin E – schützt die Haut vor dem Austrocknen
• Polyphenolen – wirken antioxidativ und entzündungshemmend
• Ungesättigten Fettsäuren – stärken die Hautbarriere

Diese Kombination macht Olivenöl zu einem idealen natürlichen Pflegeöl – besonders im Winter, wenn die Haut unter Feuchtigkeitsmangel leidet.

So pflegt Olivenöl Haut & Haar im Winter

Gesichts- und Körperpflege: Sanft & effektiv

Ein paar Tropfen auf feuchter Haut reichen aus, um trockene Stellen nachhaltig zu pflegen. Besonders gut eignet sich Olivenöl nach dem Duschen, wenn die Poren geöffnet sind. Es zieht besser ein und hinterlässt ein geschmeidiges Hautgefühl.

Tipp: Olivenöl leicht erwärmen – es verstärkt die Aufnahme der Wirkstoffe.

Lippen & Hände: Schutz für besonders beanspruchte Partien

Trockene, spröde Lippen oder rissige Hände? Eine kleine Menge Olivenöl schützt die empfindliche Hautpartie und regeneriert schnell. Auch als Nachtpflege unter Baumwollhandschuhen ideal.

Haarmaske & Kopfhautpflege

Kalte Temperaturen trocknen auch Haare und Kopfhaut aus. Eine warme Olivenölkur vor dem Haarewaschen:

• mind. 20 Minuten einwirken lassen
• mit mildem Shampoo auswaschen
• schenkt Glanz, Feuchtigkeit und beruhigt die Kopfhaut

DIY-Rezepte: Winterpflege zum Selbermachen

1. Olivenöl-Zucker-Peeling (für Gesicht & Hände)

• 1 EL extra natives Olivenöl
• 1 TL feiner Zucker

Sanft in kreisenden Bewegungen auftragen und mit warmem Wasser abspülen. Entfernt abgestorbene Hautzellen und pflegt zugleich.

2. Intensivmaske gegen Winterhaut

• 1 EL Quark
• 1 TL Honig
• 1 TL Olivenöl

Auf Gesicht auftragen, 15 Minuten einwirken lassen. Nährt, beruhigt und spendet Feuchtigkeit.

3. Badezusatz mit Olivenöl

• 2–3 EL Olivenöl
• nach Wunsch: Lavendelöl oder Rosmarinöl

Dem Badewasser hinzufügen. Verleiht der Haut nach dem Bad einen zarten Schutzfilm.

Worauf du bei der Auswahl achten solltest

Nicht jedes Olivenöl eignet sich für die Pflege. Achte auf:

• Extra natives Olivenöl (erste Güteklasse)
• Kaltgepresst / Kaltextraktion
• Bio-Qualität oder vertrauensvolle kleine Produzenten
• Frische: Mindesthaltbarkeitsdatum prüfen

Das Pangaea Olivenöl etwa wird direkt nach der Ernte in einer modernen Ölmühle verarbeitet, wodurch wertvolle Wirkstoffe wie Polyphenole erhalten bleiben.

Natürliche Pflege mit Olivenölseife

Für alle, die auf synthetische Zusatzstoffe verzichten möchten, bieten Olivenölseifen eine milde, natürliche Reinigung. Sie trocknen die Haut nicht aus, bewahren den natürlichen Schutzfilm und sind besonders im Winter eine sanfte Alternative zu Duschgelen.

👉 Empfehlung: Unsere Olivenölseifen im Shop – rückfettend, unparfümiert oder mit Lavendel, Kamille, Jasmin und Honig Essenz parfümiert, auch für empfindliche Haut geeignet.

Fazit: Hautpflege im Winter – sanft, wirksam, natürlich

Wenn es draußen frostet und drinnen die Heizungsluft alles austrocknet, ist natürliche Winterpflege mit Olivenöl ein echter Geheimtipp. Einfach in der Anwendung, tiefenwirksam und frei von Zusatzstoffen – so unterstützt du deine Haut auf ganz natürliche Weise durch die kalte Jahreszeit.

FAQ – Natürliche Winterpflege mit Olivenöl

Ist Olivenöl gut für trockene Haut im Winter?

Ja, extra natives Olivenöl versorgt trockene Winterhaut mit wichtigen Fettsäuren und Vitamin E. Es schützt vor dem Austrocknen und beruhigt gereizte Stellen.

Kann ich Olivenöl auch für mein Gesicht verwenden?

Absolut. Besonders abends als reichhaltige Pflege oder in Kombination mit Quark und Honig als beruhigende Maske eignet es sich hervorragend.

Eignet sich Olivenöl zur Haarpflege im Winter?

Ja. Eine warme Olivenölkur spendet Feuchtigkeit, wirkt beruhigend auf die Kopfhaut und verleiht Glanz – ideal bei trockener Winterluft.

Welche Olivenölseife ist im Winter empfehlenswert?

Naturbelassene Olivenölseifen mit hohem Olivenölanteil, wie die von Pangaea, reinigen mild, rückfettend und sind besonders hautschonend.

Woran erkenne ich ein hochwertiges Olivenöl für die Pflege?

Achte auf „nativ extra“, kalte Pressung und möglichst wenig Verarbeitung. Transparente Herkunft und Laboranalysen sind weitere Qualitätsmerkmale.

Unsere beiden Olivenöle